巧克力工厂

最近感觉是胖了，但上磅一称还是吓了自己一跳。短短几个月体重就蹿了十斤，于是重拾游泳减肥之路。

但游着游着，我就发现一个问题，在游泳这项运动上，不是游的多，减肥的效果就大的。为什么这么说呢，我看见那些不太会游的人，在水里拼命地扑腾半天，也前进不了多远，可能最终游个 200 米也就精疲力竭了。但会游的，比如我游个 1500 米也没感觉到有太大的效果，没有觉得有充分运动起来的感觉。但如果再游，花费的时间就太多了。。。

200 米 vs 1500 米，效果似乎不像数字的差距那么明显。