老罗吉大演讲录音 (MP3)
Published on
June 18, 2009, Authored by
连岳老师在 twitter 上提起老罗（罗永浩）在吉林大学的演讲。我也算是听老罗录音长大的了，十分怀念。不过链接是 youku.com 的视频，收藏起来携带起来都不方便，最方便的是可以装进 iPod 里了，于是我把三段视频制作成了 MP3，这样上下班车上就可以抓紧时间听了。
我放上来供大家下载吧，希望没有触犯版权。
老罗吉大演讲录音 (6816) {75.7MB, 约 145 分钟}
打开下载链接后，请耐心等待 500 秒。
游泳随想
Published on
June 5, 2009, Authored by
最近感觉是胖了，但上磅一称还是吓了自己一跳。短短几个月体重就蹿了十斤，于是重拾游泳减肥之路。
但游着游着，我就发现一个问题，在游泳这项运动上，不是游的多，减肥的效果就大的。为什么这么说呢，我看见那些不太会游的人，在水里拼命地扑腾半天，也前进不了多远，可能最终游个 200 米也就精疲力竭了。但会游的，比如我游个 1500 米也没感觉到有太大的效果，没有觉得有充分运动起来的感觉。但如果再游，花费的时间就太多了。。。
200 米 vs 1500 米，效果似乎不像数字的差距那么明显。